W dzisiejszych czasach dieta jest modna. Ludzie wreszcie zrozumieli znaczenie zdrowego odżywiania się, a także spożywania właściwych proporcji żywności we właściwym czasie. Korzystne może być zasięgnięcie porady profesjonalnego lekarza lub dietetyka w sprawie diety. Wybór opcji, która będzie dla Ciebie najlepsza nie jest prosty. Oto kilka diet dla kobiet, które naprawdę działają zwiększając również siłę […]
Orzechy i nasiona są pełne niezbędnych, dietetycznych składników i są łatwe w przygotowaniu. Mogą być trudne do strawienia, więc warto zmielić je w blenderze lub wyciskarce jednoślimakowej. Tak, aby pomóc organizmowi uzyskać to, co w nich najlepsze. Mielenie skruszy nasiona lub orzechy i ułatwi ich trawienie przez organizm. Orzechy zawierają białko, błonnik, witaminę E i […]
Insulinooporność to poważne zaburzenie metaboliczne. Osoby zmagające się z takim problemem powinny zwrócić szczególną uwagę na codzienną dietę. Jakie produkty warto uwzględnić w jadłospisie, a jakich należy unikać w przypadku insulinooporności? Poniżej najistotniejsze informacje. Zachęcamy do lektury! Czym jest insulinooporność? Zacznijmy od wyjaśnienia, czym jest insulinooporność. Insulinooporność (IR, IO) to zaburzenie metaboliczne, polegające na niskiej […]
W przypadku siwych włosów zmienia się nie tylko ich wygląd, ale również struktura. Stają się bardziej podatne na wysuszenie i łamanie. Dlatego właśnie siwe włosy wymagają odpowiedniej pielęgnacji, która pozwoli cieszyć się zdrową, piękną fryzurą na dłużej. W jaki sposób powstają siwe włosy? Jak należy je odpowiednio pielęgnować? O czym koniecznie powinno się pamiętać? Czym […]
Pocenie się jest zupełnie naturalne i dotyczy każdego człowieka. To niezwykle ważny proces, który zapobiega przegrzaniu organizmu oraz umożliwia wydalanie toksyn. Jednak nadmierne pocenie się jest przykrą dolegliwością, która dotyka obecnie wielu osób i skutecznie utrudnia codzienne życie. Aby wdrożyć skuteczne leczenie, warto wcześniej dowiedzieć się nieco o chorobie. Czym tak właściwie jest nadpotliwość? Jakie […]
Borelioza jest bardzo uciążliwą i trudną do wyleczenia chorobą. Jednak od dawna w medycynie alternatywnej wykorzystywane są zioła, które nie tylko skutecznie łagodzą objawy, ale również pomagają wyleczyć boreliozę. Terapia nosi nazwę Protokołu Buhnera i ze względu na swoją skuteczność cieszy się coraz większą popularnością. Leczenie opiera się zaledwie na kilku podstawowych założeniach. Czym dokładnie […]
Ludzki organizm jest wyjątkowo skomplikowany. Warto jednak dowiedzieć się o nim jak najwięcej, ponieważ cenna wiedza pozwoli poznać wiele zachodzących procesów. Na przykład kwas solny bierze udział w procesie trawienia i pełni niezwykle ważną rolę. Czym dokładnie jest kwas solny? Jakie jest jego najważniejsze zadanie? Kiedy pojawiają się problemy zdrowotne? Czym tak właściwie jest kwas […]
Medycyna estetyczna w ciągu kilku lat stała się niezwykle popularna. W gabinecie można obecnie przeprowadzić zarówno drobną korektę zmarszczek, jak i wymodelować kształt ciała. Niemniej medycyna estetyczna jest zdecydowanie bezpieczniejsza od chirurgii plastycznej i ma wiele zalet, dlatego warto bliżej ją poznać. Czym tak dokładnie jest medycyna estetyczna? Czy warto się na nią zdecydować? Jak […]
Obecnie jednym z chętniej wybieranych zabiegów jest prostowanie keratynowe. Jednak wśród zabiegów fryzjerskich nieustannie pojawiają się nowości – w tym zdecydowanie lepsze niż prostowanie keratynowe alternatywy – jedną z nich jest na przykład nanoplastia. Zabieg ten sprawia, że włosy są wyprostowane, gładkie i lśniące. Ma on również zdecydowanie więcej zalet niż prostowanie keratynowe, ponieważ jego […]
Choć niektórzy przechodzą wirusa całkowicie bezobjawowo, inni zmagają się z jego powikłaniami długie miesiące po przebyciu choroby. Poznaj sposoby na powrót do pełnej sprawności, przygotowane między innymi we współpracy z pracownikami Centrum Medycznego Vita Nutrition Clinic. Pochorobowe powikłania po przebyciu COVID-19 najczęściej wiążą się ze zmniejszoną wydolnością organizmu, szybszym męczeniem się, zaburzeniami ciśnienia krwi i […]